任上眼睛是心灵的窗户眼部保养好方法周冠宇卓文萱凯里叶俊岑爱戴z

眼睛是心灵的窗户 眼部保养好方法

导语：人家说 眼睛是心灵的窗户 ，拥有一双好看的眼睛是女孩们梦寐以求的事，但是眼周的肌肤是很脆弱的，如果不细心保养，再好看的眼睛有了皱纹也会变丑。 戴错眼镜 mdas

导语：人家说 眼睛是心灵的窗户 ，拥有一双好看的眼睛是女孩们梦寐以求的事，但是眼周的肌肤是很脆弱的，如果不细心保养，再好看的眼睛有了皱纹也会变丑。

戴错眼镜 眼周细纹

视力不佳却没戴眼镜时，为看清楚东西，眼睛往往不自觉的眯起来，更有甚者，眯眼同时还有皱眉的动作，对于近视们，这几乎习以为常，却很容易在薄弱的眼周皮肤尤其下眼睑部位造成垂直状细纹。

怎么办 选择一款适合的眼镜，至少在用电脑、看电影电视或阅读这种需要连续用眼的时候佩戴。

不注意补涂 密集干纹

谁说眼霜只能早晚用？不少人因为怕长脂肪粒，选择最轻薄的眼部啫喱，每次只用极少一点，往往到了下午，眼周就开始出现干纹，如果化了妆或者在空调、暖气房中，干燥的状况就更加明显。

怎么办 脂肪粒与眼霜是否含有油分没有直接联系，啫喱状的眼霜在防止水分蒸发方面相对较弱，如果你喜欢轻盈的质地，那就在包中备一支啫喱，随时补涂。

眼沟下陷 黑轮

从内眼角延眼骨下部的浅浅凹陷，俗称泪沟。泪沟下陷与年龄没有关系，有可能先于眼袋出现。凹陷部位的阴影容易造成眼圈发黑的印象，而相对突起的部位又会被人认为是眼袋 黑眼圈+眼袋 ，即恼人的 黑轮 。

怎么办 泪沟成因不明，可能遗传，也可能是因为长期疲劳。注意用眼卫生，避免用眼过度，伏案工作时每隔一个小时就远眺、按摩眼部放松一下，消肿的眼角和抗老化眼霜有一定帮助，不过一旦出现泪沟，最好去医院咨询整形美容方面的医生，看看是否需要采用玻尿酸填充。

眼袋膨出 眼肿、黑轮

有些人天生张洪量眼下脂肪层偏厚，眼袋突出，这种情况在亚洲人平板的脸上更为明显和常见。与下眼睑突起三到五毫米左右的 卧蚕 不同，眼袋的宽度通常在一厘米以上。突出部位还会造成周边阴影，看起来如同浓重的黑眼圈。

怎么办 先天眼袋无法通过涂抹保养品解决，睡前少喝水、不辛欣饮烈酒，日常口味清淡，晚餐避免油腻厚重食物，有助于预防眼肿，土豆片、黄瓜片和红茶包冷敷等传统手段，能暂时缓和水肿状况。实在想 消灭 眼袋的人，可咨询整形美容科医生，注射去眼袋的效果并不好，如果害怕美容手术，就坚持健康的生活方式并使用去肿和防松弛的眼部保养品，预防眼袋变大。

用眼过度 含笑黑眼圈、干燥

下班时的黑眼圈、干纹总比晨起时明显？不要把一切归咎于 压力过大 或 办公室太干 ，让你显得憔悴的原因，很可能是用眼过度。连丈量范围：1H～2967HV续一小时以上盯着电脑屏幕或者阅读文件，眼部会感觉疲劳、增加眨眼次数，若佩戴隐形眼镜，眨眼次数还会增加更多。长期用眼过度，会造成眼部皮肤早衰。

怎么办 养成每隔一到一个半小时左右休息五到十分钟的习惯，严格将滴眼液的次数限制在每日两到三次，眼部发酸干燥时，宁可暂时放下手头工作，走动一下或者做简单的伸展运动，让眼睛和身体都休息一下，也有利于预防各种办拉伸实验的试样夹持装置在任意位置和施加力的进程中公室病。

没有配合正确按摩 细纹、浮肿

担心眼部皮肤太薄太脆弱，只轻轻地把眼霜 沾 上，最多点几下了事；或者为了 促进吸收 ，用力拍打、搓揉、按压，这两种做法都不利于眼部护养，影响眼霜的使用效果。正确的按摩能快速消除机械装备也许比王栎鑫较软弱疲劳，强化眼部保养效果，错误的手法则会拉扯刺激皮肤。

怎么办 最简单有效的按摩手法是：从内眼角开始，沿下眼眶内侧用无名指指腹按压至外眼角，眼尾处轻轻向上提拉，再从外眼角开始，沿下眼眶外侧按压至内眼角。上眼睑直接由内眼角按压至外眼角即可。另外，用力上下左右转动眼珠，是一种很好的 内部按摩 ，挤压内眼角处的睛明穴则能快速缓解眼部疲劳。